Nach dem European Cup nahmen im nachfolgenden Trainingscamp natürlich alle Starter teil. So wurde es auch für die Trainer aus Potsdam und Frankfurt, Katharina Häcker, Ruven Lemke und Michael Rex nach dem Bremen-Masters das zweite lange Wochenende hintereinander.
Am Montagfrüh wurde das Brandenburger Team noch ergänzt. Trainer Daniel Klenner reiste mit drei weiteren Sportlern für das Trainingscamp an, damit auch sie die intensiven Einheiten auf sehr hohem Niveau in ihrer Ferientrainingseinheit mitnehmen konnten.
Im kalten Teplice gingen zuerst die Mädels in ihre Trainingseinheit. Und die Matte war rappelvoll. Bei den Jungs, die ihre erste Einheit um 10.30 hatten, war noch mehr los. Hier wurde in drei Gruppen zu je acht Runden je vier Minuten gekämpft. Natürlich nach einer Erwärmung, dem Uchi-komi Teil und nach drei Runden Boden, um auf die richtige Betriebstemperatur zu kommen.
Nach der Mittagspause folgte in der Nachmittagseinheit nochmal das gleiche. Das führte natürlich dazu, dass die ursprüngliche Trainingsdauer nicht ganz gehalten werden konnte, weil der Montag mit Teilnehmern gut gefüllt war. Es waren sogar Sportler aus den USA und Brasilien mit am Start, die extra dafür angereist waren.
Die Menge an Teilnehmern und die hohe Intensität sorgten für fast subtropische klimatische Bedingungen in der großen Halle. Auch die Trainer waren teilweise intensiv dabei. So coachte der Potsdamer Trainer Lemke sehr intensiv, motivierte die Athleten so, dass diese an ihre Grenzen gingen. Die lobenden Worte blieben natürlich auch nicht aus.
Während die sechs Potsdamer mit ihren zwei Trainern am Montagabend abreisten, blieben Michael Rex und Daniel Klenner mit Ihren fünf Athleten, um die Einheiten am Dienstag mitzunehmen. Trainer Rex hatte wieder eine Top Unterkunft wie im letzten Jahr organisiert. Ein großes Appartement, wo es auch die Möglichkeit gab zu kochen.
Trainer Klenner nahm sich der adäquaten Essenszubereitung an. In den Pausen wurde eingekauft und vorbereitet. Das war zum einen günstiger und natürlich kulinarisch weit über dem sonst angebotenen Junkfood der Fastfood Imbissläden und den fertigen belegten Baguettes aus dem Supermarkt. Es gab den Athleten das zurück, was sie verbrannt hatten, sie konnten mit einem vernünftigen Frühstück starten und das gemeinsame Essen Früh, Mittag und Abend war für das Wir-Gefühl auch super.
Positiver Nebeneffekt das die Sportler auch gleich ein paar haushaltstypische Fähigkeiten, wie Abwaschen, Abtrocken usw. vertiefen konnten. Das wird die Eltern Zuhause freuen.
Entsprechend gestärkt und regeneriert ging es für die Frankfurter in die Dienstagseinheiten. Bei dem ein oder anderen haben die Randori schon Spuren hinterlassen, aber alle gaben Gas so gut es ging. Dienstag waren es zwar schon weniger Teilnehmer aber immer noch genug. In der zweiten Einheit wurde die Rundenzeit auf drei Minuten nach unten angepasst.
Nachdem letzten Mate für die Jungs um 18.30 Uhr ging es nach der Dusche und einem kleinen Einkauf für das Abendessen zurück. Alle kamen heil zu Hause oder im Sportinternat an.
„Danke an die Trainer Häcker, Lemke und Rex für die gute Organisation und den Athleten für ihren starken Einsatz. Gute Erholung und schöne Osterfeiertage“, wünscht Daniel Klenner.
Teamfoto: Sophie Jäger
Text und andere Fotos: Daniel Klenner