Übung macht den Meister in allen Dingen

Ein Training der besonderen Art erlebte die Judo Ü30-Gruppe des JSV Bernau. Diesmal gabs altersgerechtes Training im Gesundheitsbereich.

Statt in Techniken wie Harai-Goshi oder Seoi-nage erhielten die erfahrenen Sportler im besten Alter – ganz im Sinne der goldenen Judo-Regel „Hilfsbereitschaft“ für den Fall der Fälle – eine Unterweisung in Erster Hilfe mit den Schwerpunkten Herz-Druck-Massage und Handhabung eines Defibrillators.

Die Leitung dieses einzigartigen Trainings übernahm der Judoka Henning Sudau, der als langjähriger Anästhesiepfleger und zugelassener Erste-Hilfe-Ausbilder sowohl sein umfangreiches Fachwissen als auch das notwendige Equipment zur Verfügung stellte. Die anfängliche Scheu vor den medizinischen Gerätschaften wich schnell und nachdem jeder Judoka einmal den Patienten-Dummy mit einem Stromstoß reanimiert hatte, war die Erleichterung groß.

Wenn andere Vereine ein eben solches Training für Ihre reiferen Judoka organisieren möchten, stehen das Trainer-Gespann Rene Keil und Frank Opitz gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Sebastian Hesse

Achtung

Das Stützpunkttraining in Potsdam am 06.12. fällt aus!

Abgabe der Stärkemeldung 2026 bis zum 15.01.2026

Die nächste Ehrenratssitzung findet erst wieder im Februar statt. Letzter Termin für das Einreichen von Ehrungsunterlagen ist der 9. Februar 2026!

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